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渋谷エリア深夜ライフスタイル情報

仕事終わりにダイエット!深夜でも通える渋谷のフィットネスジム5選

YOLULU編集部

YOLULUプランナー:YOLULU編集部

東京の深夜を盛り上げるために、日々調査・徘徊をしています。

仕事で運動不足になりがち。深夜こそダイエットしたいですよね!
そんなあなたに、渋谷のフィットネスジムをピックアップ!
軽い運動からがっつり汗がかけるジムまで、深夜渋谷のおすすめスポットをご紹介します!

カロリーが消費しにくい深夜だからこそ頑張りたいですね!

ゴールドジム 渋谷東京【~23:30】


世界30カ国で700以上の店舗を持つ、有名なフィットネスジムが渋谷に!
充実したトレーニングマシンの数々のほか、ヨガ・ダンス・エアロビクスなどの教室も実施。なんと格闘技も習えちゃいます!
嬉しい設備が揃っているジムですね!日曜のみ20時までの営業となります。

YOLULU編集部
YOLULU編集部
渋谷定番のフィットネスジムですね!
深夜でも楽しく、まじめに通えそうです!

ゴールドジム 渋谷東京
営業時間:[月~金]7:00~23:30
       [土]9:00~23:30
     [日・祝]9:00~20:00
住所:東京都渋谷区渋谷1-23-16 cocoti 9F・10F・11F
TEL:03-5464-7373
休館日:第3月曜日

エニタイムフィットネス 恵比寿店【24h】


恵比寿駅すぐ近くの24時間営業のフィットネスジムです。渋谷中心からは外れていますが、恵比寿駅からは深夜でも通いやすいスポットです!
また、値段がかなり安いので、コストフォーマンスもエクセレント!
パーソナルトレーナーと一緒に、スラッとボディを目指しちゃいましょう!

YOLULU編集部
YOLULU編集部
もちろんシャワーもあります!
渋谷区では珍しい24時間営業なのもうれしいですね。

エニタイムフィットネス 恵比寿店
営業時間:24時間営業
住所:東京都渋谷区恵比寿南3-1-1 恵比寿グリーングラス B1F
TEL:03-6303-2108
定休日:不定休

FIGHT CLUB 428【24h】


渋谷道玄坂近くの路地にある、深夜でも格闘技が習えるバーです。
ミット打ち体験や、備え付けのリングでスパーリングすることも。プロのインストラクターが手取り足取り教えてくれます!
友達同士で、深夜のスパーリング対決なんかも良さそうですね!

YOLULU編集部
YOLULU編集部
格闘技好きの方にはかなりおすすめです!
深夜の渋谷で熱く体を震わせましょう!

FIGHT CLUB 428
営業時間:[月~木]7:00~翌0:00
       [金]7:00~18:00
     [土・日]24時間営業
住所:東京都渋谷区道玄坂2-27-2 トウワ道玄坂ビル 1F
TEL:03-3464-1799
定休日:不定休

BASIピラティス渋谷店【~22:00】


渋谷で心や体をリフレッシュするエクササイズ『ピラティス』を体験できるフィットネススポットです。
呼吸や身体、意識姿勢を大事にしたフィットネスで、姿勢・肩こり・腰痛改善や運動不足にも効果ありです!自分のペースでエクササイズできそうですね!

YOLULU編集部
YOLULU編集部
女性におすすめのフィットネスです!
体がイキイキしますよ~!

BASIピラティス渋谷店
営業時間:[月~金]9:30~22:00
     [土・日]9:00~17:00
住所:東京都渋谷区渋谷1-23-18
TEL:03-6427-9404
定休日:不定休

FASTGYM24 幡ヶ谷【24h】


幡ヶ谷にある、24時間営業のフィットネスジムです。 ランニングマシンやエアロバイク、フリーウェイトなど、充実した設備がそろっています。
シューズ履き替え不要なので、シューズを用意しなくていいのも手軽でグッドです。
ストレッチエリアやシャワールームも完備されているので、深夜でもかなり使いやすいジムです!

YOLULU編集部
YOLULU編集部
深夜にジム。
ついつい時間を忘れて、没頭しちゃいそうですね!

FASTGYM24 幡ヶ谷
営業時間:24時間営業
住所:東京都渋谷区幡ヶ谷2-7-2 幡ヶ谷ニューセンタービル 5F
TEL:03-5333-1733
定休日:不定休

まとめ

深夜の渋谷で利用しやすいフィットネスジムをチョイスしました。探してみると、意外と渋谷で深夜営業しているジムは多いんですよね。
なかなか時間が取れない人が多いと思いますが、仕事終わりの時間を上手に使って、自分のペースでフィットネスしていきましょう!

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YOLULU編集部
こんばんは、YOLULU編集部です!深夜に営業している店舗・施設の情報を、シーンに合わせてご紹介いたします。

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